Статьи: Менопауза.
Статьи: Будьте готовы стать многодетной мамой!
Статьи: Эндометриоз: симптомы и лечение заболевания
Статьи: Гидраминоз - осложнение беременности
Статьи: Сигналы выкидыша.
Статьи: Алкоголь во время беременности. Вред или польза?
Статьи: Мужское бесплодие.
Статьи: Мастопатия: симптомы, диагностика и лечение
Статьи: Стволовые клетки найдены в яйцеклетках
Статьи: Замершая беременность - причины
Интересное на сайте
Трансплантация эмбриона Трансплантация эмбрионаПланирование беременности
Врожденная косолапость.Планирование беременности
Хламидиоз: симптомы, признаки и лечение Хламидиоз: симптомы, признаки и лечениеОсложнения при беременности
Магне В6 форте при беременности Магне В6 форте при беременностиПитание и диеты
Диагностика бесплодия Диагностика бесплодияОсложнения при беременности

Сообщение об ошибке

  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) in _drupal_bootstrap_page_cache() (line 2368 of /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) in drupal_send_headers() (line 1220 of /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) in drupal_send_headers() (line 1220 of /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) in drupal_send_headers() (line 1220 of /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) in drupal_send_headers() (line 1220 of /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) в функции drupal_send_headers() (строка 1220 в файле /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/index.php:2) в функции drupal_send_headers() (строка 1220 в файле /home/k/kingvi/med-start.ru/public_html/includes/bootstrap.inc).

Планирование беременности: с чего начать?

Планирование беременности: с чего начать

В наше время все больше пар, планирующих зачать ребенка, задумываются о том, что нужно предпринять и сделать еще до беременности. И это правильно. Грамотная подготовка позволит избежать возможных трудностей и осложнений, поможет будущей маме и малышу быть здоровыми и хорошо себя чувствовать на этапе вынашивания и рождения.

Итак, планирование беременности: с чего начать? К какому врачу обращаться? Как правильно подготовить свой организм? На эти вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Планирование беременности: с чего начать?

Сразу следует сказать, что готовиться к беременности нужно вдвоем с партнером. За 3-4 месяца до предполагаемого зачатия следует посетить некоторых медицинских специалистов и сдать ряд анализов.

  • Консультация гинеколога и уролога. Если пара планирует беременность, им обязательно нужно посетить этих специалистов. Мужчине следует сходить к урологу, а женщине – к гинекологу. Доктор проведет обследование на урогенитальные инфекции и воспалительные заболевания половых органов, ведь именно эти патологии часто мешают паре зачать ребенка.
  • Посещение генетика. Генетический анализ до беременности необходим, чтобы знать, не выявлено ли у пары генетических мутаций, которые могу привести к врожденным патологиям у плода. Консультация генетика на этапе планирования беременности обязательна, если возраст мамы меньше 18 или больше 35 лет, возраст отца больше 40 лет, в роду были дети с наследственными патологиями, в прошлом у пары были проблемы с вынашиванием и рождением ребенка.
  • Сдача анализов. Если пара планирует беременность, им нужно сдать ряд анализов: на гормоны, на инфекционные заболевания, анализы на TORCH-инфекции, определение группы крови и резус фактора, анализы за инфекции, передающиеся половым путем, мужчине при необходимости назначают спермограмму.
  • Посещение терапевта. Этот врач полностью обследует организм, при необходимости направит к другим врачам или на дополнительные исследования. До предполагаемой беременности желательно вылечить все заболевания, укрепить организм.

Планирование беременности: питание и образ жизни

Планирование беременности: с чего начать? Этот вопрос волнует многих пар, которые мечтают о двух полосках на тесте. И ответ кроется не только в медицинском обследовании, но и в изменении всего образа жизни.

  • Откажитесь от вредных привычек. Совет, конечно, банальный, но его выполнение положительно скажется за здоровье будущей мамы и малыша. Никотин и алкоголь негативно влияют на организм и подрывают иммунитет.
  • Высыпайтесь. Ваш сон должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. Ложиться спать нужно до 23 часов. Так организм максимально отдыхает и восстанавливает силы.
  • Правильно питайтесь. Ваше питание должно быть разнообразным, но в то же время полезным. Откажитесь от жирного, соленого, большого количества сладостей, газированных напитков. Не сидите на жестких диетах.
  • Принимайте комплекс витаминов, которые вам назначит врач. Обязательно в организм должно поступать необходимое количество фолиевой кислоты (витамин В9), витамина Е, А, С. Это поможет укрепить иммунитет, убережет от возможных патологий развития у плода. Дозу и нужный препарат назначит врач.
  • Не забывайте о свежем воздухе. Хотя бы полчаса в день посвятите неспешным прогулкам в парке или лесополосе. Свежий воздух насытит клетки кислородом и поднимет настроение.

Подготовка к беременности – волнительный и ответственный процесс. Пройдите все этапы подготовки правильно, и ваша беременность будет протекать легко и счастливо. А малыш родится здоровым и крепким. Будьте здоровы!



Добавить комментарий